¡Bienvenido mes de Abril!
Hace unos días nuestros niños fueron de campamento a nuestra hermosa selva de la Riviera Maya y tuvieron la oportunidad de entrar en contacto con la naturaleza en un espacio armonioso, lejos de todos los ruidos de nuestra ciudad, abstraídos de toda la tecnología y actividades que los hacen distraerse de lo más importante: su ser interior. Fue una experiencia muy enriquecedora.
Pensando en la necesidad que tenemos de encontrar momentos para ordenar nuestras ideas y tranquilizar nuestras emociones, recordé una lectura que quiero compartir con ustedes. Es un capítulo del libro Tending the Light escrito por John R. Snyder que nos narra la forma en la que podemos disfrutar de una caminata plena, consciente, en cualquier lugar, transformando así nuestros pensamientos y nuestras emociones en paz y tranquilidad.
Emociones como nubes, pensamientos como lluvia.
La visión que penetra en calma es, creo, una descripción adecuada del flujo psicológico que caracteriza al niño Montessori en el trabajo. También es un estado de mente/cuerpo que las personas pueden aprender crear para ellas mismas, incluso cuando las condiciones no son las adecuadas para que surja el flujo.
Una de las herramientas de auto-control que a veces les he dado a los niños es la práctica de caminar con atención plena. Este método tiene raíces históricas en las tradiciones contemplativas de Asia, pero no es en absoluto esotérico y es fácil de entender para los niños.
Al igual que en la meditación sentada, la caminata consciente emplea una respiración profunda y relajada para calmar la mente y centrar la atención, en este caso, vinculando la respiración con el movimiento. Esto lo hace especialmente accesible para los niños.
Caminar es generalmente un medio con un fin, una forma de llegar a donde queremos ir. En la caminata consciente, caminamos solo por caminar. Es decir, es la experiencia de caminar calmado y relajado lo que se enfoca, no el destino o los cálculos sobre qué camino tomar.
En su forma más simple (y no tiene formas complicadas), la caminata consciente consiste en comenzar desde una postura de pie relajada. Uno toma el hilo de la respiración y comienza a seguirlo inhalando, exhalando. Luego, cuando uno está listo, avanzando lentamente con el pie izquierdo, uno respira. Avanzando con el pie derecho, uno exhala. Izquierda, inspira; derecho, expira… Y así continúa.
El ritmo se establece por la duración de la respiración. A medida que uno camina de esta manera, a medida que la atención se dirige a la acción sincronizada de la respiración y los pasos y las sensaciones de caminar, la respiración se vuelve más lenta y profunda y el ritmo también disminuye.
Me parece más natural introducir la caminata consciente a unos pocos niños a la vez en lugar de a grupos grandes. Una vez que se comprende, los grupos grandes pueden practicar juntos. Es un espectáculo bastante hermoso e inspirador ver a un gran número de niños caminando conscientemente por los lugares donde normalmente corren, gritan y juegan.
La caminata consciente ha sido de gran ayuda para algunos niños con quienes he trabajado. Compartiré la historia de uno de estos maravillosos niños, a quien llamaré Hans. Puedo escuchar a Hans ahora; ¡está causando una gran conmoción en el espacio de trabajo de mi asistente en este momento!
¡No tiene sentido!
Hans está molesto porque no puede entender un problema de matemáticas que está tratando de resolver. Se trata de dividir una fracción por una fracción. En realidad, no ha recibido las lecciones sobre cómo resolver ese tipo de problema, pero eso nunca impide que este niño lo intente. Por lo general, él puede resolver las matemáticas por sí mismo. Está llorando, alzando la voz y repitiéndole una y otra vez a mi asistente, que está tratando de calmarlo. Ella es bastante hábil y por lo general puede ayudarlo a controlarse, pero no responde a los enfoques habituales esta vez.
Hans se mete fácilmente en los bucles mentales, arrastrado por pensamientos que no puede detener. Puedo ver que él está en un bucle mental ahora, y será muy difícil para él salir de él sin ayuda. Todo lo que ha hecho ha atraído naturalmente la atención de otros niños, y un niño hace una mueca. Hans le da una patada y le grita que se detenga. Me acerco a Hans.
“Hans, estás muy molesto. Me gustaría saber qué piensas sobre este tipo de problema matemático, y me gustaría mostrarte cómo lo pienso, pero primero tendrás que mantener la calma”.
“¡No puedo calmarme, porque no tiene sentido! ¡No sé cómo puedo obtener la respuesta incorrecta cuando estoy haciendo lo lógico! ¡Todos dicen que es la respuesta incorrecta! ¿Cómo se puede dividir algo? ¿Y crecer? ¡Eso no tiene sentido! ¡Debería hacerse más pequeño! “
“Hans, ¿qué puedes hacer para reprimirte? ¿Ayudaría un paseo afuera? ¿Te gustaría tomar un poco de aire fresco lejos de todas estas personas?”
Él acepta salir, pero una vez afuera, camina en un círculo cerrado quejándose en voz alta sobre cosas que no tienen sentido. Me uno y lo guío suavemente hacia el patio de recreo, con él gritando obsesionado todo el camino.
“¡No tiene sentido! ¡No puedes dividir algo y hacer algo más grande! ¡No tiene ningún sentido! ¡No sé por qué alguien lo inventó! No puedo dejar de pensar. ¡No tiene sentido! Y Jeff me hizo esa mueca, y me lancé hacia él porque era como si ya estuviera en su punto de inflexión y no podía soportarlo más. Porque se supone que debes obtener algo más pequeño si lo divides…”
“Hans, tienes razón: no tiene ningún sentido basado en lo que ya sabes muy bien acerca de las divisiones, así que cuando vuelvas a estar tranquilo, te mostraré algo nuevo que ayudará a que tenga sentido”.
“¡No, no puedo! ¡No puedo dejar de pensar en que no tiene sentido! ¡No puedo calmarme!”
“Hans, me gustaría mostrarte algo que hago para calmarme. Lo llamo caminar conscientemente…”
“¡No va a funcionar! No puedo calmarme cuando las cosas no tienen sentido. No puedes dividir y hacer algo más grande…”
“Hans, primero presto atención a mi respiración durante unas cuantas respiraciones. Inhalando… Exhalando…”
Y luego paso con mi pie izquierdo, aspirando… Y con mi pie derecho, exhalando… “Comienzo a caminar lentamente hacia el patio de recreo. Hans sigue murmurando.
“Esto no funciona” Esto no funcionará, la respiración no funciona, solo seguiré pensando en otras cosas”.
“Se necesita un poco de práctica, pero estoy seguro de que puedes hacerlo. Izquierdo, inhalar… Derecho, exhalar…”
Hans comienza a calmarse un poco. Él todavía está agitado, pero puedo ver que al menos está tratando de hacer lo que yo hago. Caminamos unos pasos más mientras le hablo, con largas pausas para dejar que las cosas se calmen.
“Respirar, exhalar… Y luego puedo comenzar a mirar alrededor, veo todas esas nubes, moviéndome por el cielo. Eso me recuerda cómo todo cambia, todo el tiempo, incluso las emociones, a veces me siento triste. O realmente enojado. Pero no dura para siempre. Creo que nuestras mentes son como un gran cielo azul con todo tipo de pensamientos y sentimientos que se mueven a través de ellos todo el tiempo… Ni siquiera sé de dónde vienen todas esas cosas. O lo que los causa. Simplemente pasan y se convierten en otra cosa”.
Su energía cambia de forma tangible mientras caminamos. Él dice con voz casi soñadora, “las nubes se mueven hacia nosotros y se alejan de nosotros”.
“Sí, siempre en movimiento, siempre cambiando”.
“Las emociones se mueven hacia nosotros y se alejan de nosotros. Las emociones son como las nubes, y el pensamiento es como la lluvia”.
“¡Oh, eso me gusta! Las emociones son como las nubes y los pensamientos son como la lluvia”.
“O algún otro tipo de precipitación, podría ser nieve, granizo o aguanieve”.
“¡Ah! ¡Ya veo! Algunos pensamientos son fríos y cristalinos, otros son nebulosos y amorfos, otros son cálidos y abrasadores como el sol en verano”.
Caminamos un poco más, y me doy cuenta de que se dice a sí mismo murmurando, “Respiro… Exhalo… Respiro… Exhalo…”
Sonriendo un poco ahora, entendiéndolo, dice: “Me siento como si estuviera caminando con atención sobre el precipicio de la ira. Un pie arriba y otro pie en el vacío”.
“Un pie, un pie, estás en el borde, pero ya no te caes por el precipicio. Sabes, Hans, me gusta salir a caminar con atención plena cuando me siento inundado de emociones. Así que Hans, cada vez que tengas ganas de caminar conscientemente, déjame saberlo. Puedes decir: “John, voy a salir a caminar en atención plena, y eso estará bien para mí. Y, avísame cuando quieras esa lección de matemáticas”.
Más tarde ese día, nos sentamos juntos en un banco viendo a otros niños en el patio de juegos. Hans comentó: “Es gracioso lo diferente que se siente un pensamiento distinto. Algunos se sienten sombríos y fríos. Así es como mi pensamiento se siente ahora mismo. Me complace”.
Más tarde esa semana, con la ayuda de los ingeniosos materiales matemáticos de la Dra. Montessori, le dimos sentido a las divisiones por fracciones. Fue muy, muy agradable.
Traducido del libro Tending the Light, de John R. Snyder, Tita Llerandi.
Compartimos con ustedes los avisos de la administración:
5 de abril………………. Suspensión de actividades por Consejo Técnico Escolar
Presentaciones de Inglés
11 de abril……………… Casa de los Niños 8:15 a.m.
12 de abril……………… Taller I y II 7:45 a.m.
Reinscripciones
El 12 de abril se termina el período de reinscripciones. A partir del lunes 15 de abril estaremos recibiendo inscripciones de niños de otras escuelas. Tenemos un límite máximo de niños por cada ambiente por lo que NO NOS HACEMOS RESPONSABLES DEL LUGAR DE LOS NIÑOS QUE PARA ESA FECHA NO HAYAN REALIZADO SU REINSCRIPCIÓN.
15 de abril……………. Inicio del periodo vacacional
Curso de Primavera
Del 15 al 26 de abril, para Comunidad Infantil y Casa de los Niños
29 de abril……………. Regreso a Clases
Esperamos que este periodo vacacional lo disfruten en compañía de su familia.
¡Bienvenido mes de Marzo!
Este mes concluye el período de observaciones. Estamos seguros de que resultó una maravillosa experiencia. Agradecemos sus comentarios ya que ellos nos ayudan a mejorar.
Reinscripciones
Las reinscripciones para el próximo ciclo escolar están abiertas con descuento especial hasta el día 11 de marzo, a partir del día 12 se pagarán las tarifas normales.
Los lugares de los alumnos serán respetados hasta el día 12 de abril. A partir de del lunes 15 de abril estaremos recibiendo inscripciones de niños de otras escuelas. Tenemos un límite máximo de niños por cada ambiente por lo que NO NOS HACEMOS RESPONSABLES DEL LUGAR DE LOS NIÑOS QUE PARA ESA FECHA NO HAYAN REALIZADO SU REINSCRIPCIÓN. Es sumamente necesario entregar TODA la documentación y completar el pago para que la reinscripción se haga efectiva. Agradecemos su comprensión.
Escuela para padres
Con mucha frecuencia, ustedes nos piden saber más sobre el uso de los Materiales de Desarrollo, es por eso que este mes todos están invitados a descubrir la Filosofía Montessori y sus Materiales de Desarrollo y la forma en la que sus hijos han logrado aprender todo lo que ustedes observaron durante sus visitas a los Ambientes Preparados. Es una oportunidad de conocer la forma en la que aprenden sus hijos, no sólo desde el enfoque académico sino también el desarrollo de la persona, del ser. Las pláticas son para todo el público, a las 8:15 a.m. y no tienen ningún costo:
5 de marzo Casa de los Niños – Vida Práctica
12 de marzo Taller I – Matemáticas-La división
Campamento
Del 13 al 15 de marzo, Campamento de taller II. Ambiente Dorado
Del 20 al 22 de marzo, campamento de Taller I. Ambientes Morado y Blanco
*El 10 de marzo es la fecha límite para pagar el campamento de taller I
Los campamentos siempre resultan una experiencia muy valiosa e inolvidable para nuestros niños. La participación de todos es importante, ya que desarrollan habilidades como:
-Adquisición de Seguridad
-Desarrollo de independencia.
-Unión dentro del grupo escolar.
-Oportunidad de formar parte de un grupo interdisciplinario.
-Tener la experiencia de una convivencia más profunda con cada uno de sus compañeros y guías.
-Obtener un mayor grado de responsabilidad tanto individual como colectiva.
-Adquisición de cultura y diversión.
Existen propósitos muy claros en esta aventura de dormir fuera de casa: ¡No le neguemos la oportunidad de crecer!
Les invitamos a leer el artículo “El niño y la Naturaleza” http://www.montessoridecancun.com/playadelcarmen/el-nino-y-la-naturaleza/
Día de Asueto
Por disposición oficial de la SEyC, el 18 de marzo se suspenden las clases.
Presentación Cívica
El 25 de marzo a las 8:15 a.m., los niños del Ambiente Morado los invitan a la representación de la historia de Benito Juárez.
Caja Viajera
El proyecto de lectura ha sido muy aceptado por los niños; a ellos les entusiasma ir a elegir un libro y llevarlo a casa. Para poder participar es muy importante que traigan su portafolio para transportar sus libros y los regresen a tiempo y en buen estado. Tienen una semana como tiempo límite; para libros de muchas páginas, después de una semana lo muestran y se renueva la solicitud de préstamo. Agradecemos que en casa nos apoyen involucrándose en el seguimiento de las lecturas, que inviten a sus hijos a cuidar y tratar bien los libros. Esta es la mejor forma para lograr que se forme un hábito que será de gran ayuda para su desarrollo académico y de formación para la vida.
El costo de reposición de libros extraviados o maltratados es de $200.00.
Empezamos nuestro período de observaciones. Invitamos a los padres de familia a anotarse en la libreta que está en la oficina, para venir al Colegio a observar los ambientes en los que cada día los niños trabajan en armonía y aprenden a través de ejercicios que desarrollan lo mejor de ellos. Les invitamos a observar, como diría la Dra. Montessori “La creación del Hombre”, ya que en cada momento, el niño crea al hombre del futuro.
“Sólo tenemos que mirar una civilización para darnos cuenta de la grandeza de que cada hombre es capaz. Pero, estamos centrados en los errores y equivocaciones, más no en su grandeza. La falta está en nosotros mismos. Piensa, cuántas cosas el hombre ha creado, la radio, sólo por mencionar únicamente una. Miremos a nuestro alrededor todo lo que tenemos, pequeño, grandioso o hermoso que ha sido creado por el hombre. Sin embargo, al seguir pidiendo más, nos olvidamos de pensar en el hombre creador, no viene a nuestra consideración para nada. A pesar de tratar de conseguir todo lo que se pueda para nuestra comodidad, el hombre no toma en cuenta la grandeza del hombre, él sólo considera los defectos. Al hombre, al creador de todo, no lo consideramos. Por lo tanto, yo digo que, debemos volver a re-orientar nuestros corazones. Tenemos que considerar las creaciones del hombre como el centro y no sus defectos.
La misma actitud debemos tener también con el niño. Cuando vemos el milagro del niño caminando, no lo notamos, debido a que es algo que vemos que ocurre a diario, mientras que corregimos todos sus pequeños deslices. ¡La vida sería más plena y más rica si viéramos al niño en toda su grandeza, con toda su belleza, en vez de todos sus pequeños errores! Sin embargo, aparecen enormes ante nuestros ojos, tanto que llegan a convencernos en lugar de darnos cuenta de la infamia que cometemos al aceptarlos. Nuestro objetivo es estudiar al niño desde este punto de vista, con este cambio en nuestros corazones. A través del estudio del niño, durante la evolución de sus diferentes fases y en la observación de todos sus milagros, llegaremos a caer en la cuenta de cómo el hombre alcanza sus diferentes etapas a través del niño que lo construye.
Debemos dar la ayuda necesaria a este desarrollo, a esta fuerza milagrosa. Necesita la calidez de nuestro corazón, nuestra comprensión. Llamemos a esta ayuda educación.
Educación es la ayuda que debemos dar a la vida para que pueda desarrollarse en la grandeza de sus poderes. Mediante la educación seremos capaces de ayudar a esas grandes fuerzas que posee el niño al nacer inerte, insensible y con inteligencia en potencia; sus herramientas que le dan la grandeza de convertirse en adulto. Este deberá ser el plan de nuestra educación, para ver qué ayuda podemos brindar.
Antes de que podamos brindar ayuda debemos comprender, seguir mediante la observación el camino de la infancia a la edad adulta. Si podemos entender, podemos ayudar y esta ayuda debe ser el plan de nuestra educación. Basarnos no en sus defectos, sino su grandeza.” M. Montessori.
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Articulo original http://comunidad.montessoridecancun.com/component/content/article/419